Dziennik z podróży po targach BIOFACH 2005 

Festiwal wege - Kożyczkowo 2005 
(sierpień 2005)

Dziennik z podróży po targach BIOFACH 2006 

BIOFACH I VIVANESS 2007
Norymberga, Centrum Targowe 


Festiwal Wegetariański Nie Zabijaj 
(lipiec)

Festiwal - Wolimierz 2006 
(sierpień)

Spotkanie z profesorem Skolimowskim 

MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ WEGETARIANIZMU 
(październik)

Letni Festiwal w Kożyczkowie 
(lipiec 07)

Gotowanie makrobiotyczne
w Kiental Szwajcaria 

(styczeń 2008)

Wyprawa duchowa
do Indii 

(luty-marzec 09)

EkoConnect - Targi Żywności bio w Polsce 
(maj 09)

NOC KUPAŁY
z szamanem z Helsinek 

(czerwiec 2009)

Kurs masaży i makrobiotyki Łeba 2009 
(wrzesień 2009)

Wyprawa do Szkocji 
(lipiec-sierpień 09)

Kartka z 13. głodówki leczniczej 
(Łeba 2010)

TARGI ŻYWNOŚCI BIO - BIOFACH 
(Norymberga 2010)

ORGANIC MARKETING FORUM 
(2010)

FESTIWAL WEGETARIAŃSKI 
(Kożyczkowo 2010)

Targi Ekologia dla Rodziny EcoFamily 
(marzec)

Festiwal wegetariański 2011 
(Kożyczkowo lipiec)

FESTIWAL WEGETARIAŃSKI 
(Kożyczkowo 2012)

Kartka z głodówki leczniczej  
(Łeba 2012)

Organic Marketing Forum 
(maj 2012)

FESTIWAL WEGETARIAŃSKI 
(Kożyczkowo2013)

Targi Organic Marketing Forum 
(czerwiec 2013)


Kurs masaży i makrobiotyki Łeba 2009 



ŁEBA 2009 CZYLI KURS MASAŻY:

POLINEZYJSKIEGO, SHIATSU

I MAKROBIOTYKI




Babie lato – słonko jeszcze grzeje ale nie upalnie. Idziemy pustą o tej porze roku plażą na spotkanie z pachnącą morską bryzą. Mewy przyglądają się tańczącym polinezyjskie tańce.
Kurs masażu polinezyjskiego połączyliśmy z wykładami o zdrowym żywieniu i makrobiotyce oraz z kursem masażu shiatsu.
Profilaktyka zdrowotna różnymi chadza drogami a wszystkie prowadzą do tego samego celu: jak uczynić życie bardziej przyjemnym, jak być zdrowym.



Masaż shiatsu – wyciszony, medytacyjny wywodzi się z Japonii.
Przybył do Europy razem z makrobiotyką – filozofią zdrowego odżywiania i aktywnego stylu życia. Ceniony jest zarówno przez profesjonalistów jak i amatorów, którzy wplatają elementy pracy z ciałem do codziennego życia.
Masaż polinezyjski wykonywany jest w dynamicznym tańcu z udziałem żywiołów przyrody. Wykonywany przedramionami z gorącą oliwą masaż jest tradycyjnym hawajskim sposobem na zdrowie i ... spełnianie marzeń. W miejsce uwolnionych z ciała napięć można przez wizualizacje zaprogramować ciało do łatwiejszego osiągnięcia zaplanowanych celów.
Wykłady o zdrowym żywieniu i produktach ekologicznych dopełniły holistycznej całości. Prezentacje kulinarne i wybornie zastawiany codziennie stół nie przeszkodziły zrzucić zbędnych kilogramów. Zrównoważona makrobiotyczna dieta reguluje procesy przemiany materii a codzienne spacery i poranna gimnastyka na bosaka na plaży wspomagała odporność organizmu.

W Łebie o tej porze pogłębiarka pracowicie powiększa wejście do portu wyrzucając od czasu do czasu bryły bursztynu. W lasach grzybów aż się roiło: kozaki i prawdziwki. Szczęściarze wrócili z tej wyprawy bogatsi o dary natury.

Od wielu lat prowadzimy w zespole związanym z Fundacją Zdrowa Polska lecznicze głodówki. Warsztaty dla zdrowia będą miały również swoją kontynuacje.
Wiosną powtórzenie powyższego programu, potem warsztat zaawansowany i już nam się marzy wyprawa na warsztaty do Ośrodka Makrobiotyki w Amsterdamie i szkockiego Findhorn.
Z adeptami masażu polinezyjskiego planujemy wyprawę na Hawaje w listopadzie 2010.




Zajęcia ze Stefanem z makrobiotyki, czyli interaktywna prezentacja kulinarna.
Uczestnicy lepią somosy pierożki nadziewane warzywami. Po upieczeniu smaczny finał.



Masaż polinezyjski przy kominku.
Osoby, które doświadczyły go na sobie wypiękniały nam w oczach.



Na początek i na zakończenie warsztatu wokół kręgu obiegał gadający patyk.
Uczestnicy mogli wyrazić swoje oczekiwania i odczucia, podzielić się tym co w ich życiu ważne.
Potem graliśmy maksymalnie etniczne melodie i indiańskie piosenki.





(wrzesień 2009)

na początek